Małgorzata Błaszczyk   Absolwent AWF Katowice, instruktor pływania, tenisa ziemnego, nordic walking i narciarstwa, nauczyciel wychowania fizycznego. Mama Cypriana i Kacpra.
	Katarzyna Kowrygo Absolwent Akademii Ekonomicznej w Poznaniu, instruktor narciarstwa, posiadacz certyfikatu TELC, wykładowca języka angielskiego. Mama trzech córek: Zuzi, Wiktorii i Tosi.
	Jacek Błaszczyk   Absolwent AWF Katowice, trener pływania i żeglarstwa - sekcja żeglarska TS Kuźnia Rybnik, instruktor lekkoatletyki i windsurfingu. Dwukrotny mistrz Polski w żeglarstwie. Tata młodych żeglarzy - Cypriana i Kacpra ;)

Aleksandra Lewoń - absolwent AWF Wrocław, nauczyciel wychowania fizycznego, instruktor koszykówki i lekkoatletyki, była zawodniczka I ligowego zespołu „Ślęza” Wrocław.

Agnieszka Majewska - absolwent Uniwersytetu Opolskiego na wydziale pedagogicznym, pedagog szkolny, posiada specjalizację z terapii pedagogicznej i socjoterapii.

Leszek Korepta - ukończony licencjat Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach, instruktor tenisa ziemnego.
 

NAUKA PŁYWANIA
Zapraszamy dzieci od 6 roku życia na naukę podstawowych umiejętności pływackich, które mają na celu  oswoić dzieci  z wodą. Na zajęciach wykorzystujemy metodę nauki przez zabawę, dzięki czemu dzieci łatwiej przyswajają nauczane elementy.

Zajęcia na małym basenie Fundacji Elektrowni Rybnik w poniedziałki i środy o godz. 18.00

DOSKONALENIE PŁYWANIA

Dla dzieci, które przyswoiły podstawowe umiejętności pływackie oferujemy zajęcia z doskonalenia pływania. Na zajęciach dzieci opanowują sportowe odmiany technik pływania, skoki startowe oraz nawroty do wszystkich technik.

Zajęcia na dużym basenie:

-wtorki i piątki o godz.17.00 w Fundacji Elektrowni Rybnik

-czwartki o godz.17.45 w Zespole Szkół Budowlanych w Rybniku

Wiosna - Lato

W tym okresie zajęcia odbywają się na kortach ziemnych na terenie Ośrodka Szkoleniowo-Wypoczynkowego w Stodołach.

Grupa średniozaawansowana- zajęcia rozpoczynamy od maja 2012r (terminy do uzgodnienia)

Grupa początkująca - trwa nabór!!!

Jesień - Zima

W tym okresie odbywają się zajęcia z tenisa ziemnego na sali gimnastycznej połączone z zajęciami ogólnorozwojowymi. Dzieci poznają technikę podstawowych uderzeń tenisowych oraz rozwijają zdolności motoryczne, takie jak: siła, szybkość, wytrzymałość, zwinność, poprzez gry i zabawy ruchowe.
 

Zajęcia odbywają się na sali gimnastycznej w Zespole Szkół Budowlanych w czwartki od 16.00-17.30
 

Zajęcia dostosowane są do wieku dzieci oraz ich umiejętności.

Zapewniamy sprzęt tenisowy na zajęciach.

Organizujemy obozy zimowe w malowniczej miejscowości Dolni Lomna w Czechach.

   Gościmy  w pensjonacie Armada (www.ski-armada.cz), który położony jest w Beskidach w pobliżu Narodowego Rezerwatu Przyrody.

   Podczas obozu uczymy oraz doskonalimy jazdę na nartach, organizujemy zabawy i wycieczki na świeżym powietrzu, gramy w zespołowe gry sportowe na sali gimnastycznej. Wieczorami, po trudach dnia, odpoczywamy przy grach i zabawach manualnych. Pod koniec obozu organizujemy zawody narciarskie z podziałem na grupy wiekowe.

Na wszystkich obozowiczów czekają pamiątkowe dyplomy oraz nagrody rzeczowe.

Nasz wyciąg o długości 850 m znajduje się ok. 50 m od pensjonatu. Stok jest dobrze oświetlony oraz naśnieżany, więc będziemy jeździć również w godzinach wieczornych.

ZAPRASZAMY DZIECI JUŻ OD 6 r.ż.

W ramach obozu zapewniamy:

Termin obozu:

Bazą jest Ośrodek Szkoleniowo-Wypoczynkowy w Stodołach ul.Cisowa 2. Położony jest w urokliwym miejscu, wśród bujnej zieleni i lasów - Cysterskie Kompozycje Krajobrazowe.
Zajęcia mają charakter ogólnorozwojowy z akcentem na tenis ziemny (codziennie 2h z instruktorem) i rowery. Jeździmy po okolicznych lasach, poznając okolicę i zwiedzając ciekawe miejsca. Uzupełniamy czas żeglarstwem, windsurfingiem oraz zajęciami manualnymi. 
Bawimy się i gramy w różnorodne gry drużynowe: baloniada, podchody,  badminton, siatkówka, piłka nożna, koszykówka i wiele innych. Gdy słoneczko mocno grzeje możemy zawsze wykąpać się w naszym basenie.
Na naszych zajęciach panuje przyjacielska, rodzinna atmosfera. Codziennie czeka na nas domowe ciasto własnej roboty (o które oczywiście dbają nasi instruktorzy, aby zawsze było ).

Zapisy na zajęcia wakacyjne trwają od maja 2012 !!!
Ilość miejsc ograniczona.
Zapraszamy do naszej galerii z poprzednich sezonów.

CENA: 450 ZŁ

Podczas zajęć zapewniamy:

Terminy zajęć wakacyjnych na rok 2012

Nie masz pomysłu na urodziny swojego dziecka?
Nasi animatorzy pomogą stworzyć wyjątkową zabawę. Zapraszamy na spotkanie, gdzie wspólnie wybierzemy temat i estetykę imprezy.

Miejsce imprezy: Ośrodek Szkoleniowo-Wypoczynkowy w Stodołach.
http://www.stodoly.pl/urodziny.pdf

Zapewniamy:

- malowanie twarzy 50 zł
- ZDROWA PRZEKĄSKA (posiłek dla dzieci) - cena uzgadniana indywidualnie w zależności
  od potrzeb klienta (ok.25 zł)
- tort - cena uzgadniana w zależności od potrzeb klienta ( ok. 50 zł do 12 osób)
- zaproszenia - 2 zł za sztukę
- impreza przedłużona - cena do uzgodnienia
- dodatkowa dekoracja związana z wybraną animacją - od 100 zł
- prezenty dla gości - od 10 zł
- kulig w okresie zimowym -ok. 150 zł

- olimpiada sportowa
- spotkanie naukowców
- piraci
- indiańska wioska
- szkoła tańca
- mali artyści
- bajkowo

Zapraszamy wszystkich dorosłych, bez względu na wiek i kondycję do zabawy z tenisem ziemnym.

Nasze zajęcia mają charakter rekreacyjny, dostosowany do umiejętności, kondycji, wieku, chęci oraz ambicji grających.

Proponujemy zajęcia indywidualne i grupowe.

Zapraszamy na najbardziej naturalną formę ruchu, którą może uprawiać każdy bez względu na wiek, poziom sprawności, porę roku czy miejsce.

Marsz wzbogacony jest techniką odpychania się od podłoża za pomocą specjalnie zaprojektowanych kijków. Umiejętne ich użycie angażuje do ruchu górną połowę ciała oraz odciąża nogi. Marsz z kijami (przy prawidłowej technice) stymuluje 90 %mięśni ciała, to znacznie więcej niż przy joggingu (60 %) czy jeździe na rowerze (40 %).

Marsz z kijami:

• jest prosty i szybki do nauczenia
• uczy koordynacji i równowagi
• rozwija siłę, wytrzymałość górnej części ciała
• poprawia sprawność kończyn dolnych (odciążenie stawów kończyn dolnych i kręgosłupa)
• usprawnia układ krążeniowo-oddechowy
• zwiększa dopływ tlenu do płuc i mózgu
• polepsza wydajność serca
• redukuje wagę ciała zwłaszcza u osób prowadzących siedzący tryb życia
• poprawia samopoczucie

Jeżeli lubisz ruch na świeżym powietrzu, chcesz zadbać o zdrowie, poprawić kondycję lub po prostu spotkać się w miłym gronie i aktywnie spędzić swój wolny czas - przyjdź do nas ;)

Zapraszamy na zajęcia indywidualne i grupowe dla początkujących i zaawansowanych. Wszystkie zajęcia prowadzone są przez wykwalifikowanych i doświadczonych instruktorów nordic walking na terenie Cysterskich Kompozycji Krajobrazowych Rud Wielkich (Rybnik-Stodoły).

Osoby zainteresowane zajęciami proszone są o kontakt: tel. 530 847 101 mail: gosia@fikolek.eu

Organizujemy grupowe kursy nauki i doskonalenia pływania dla dorosłych.

Wykorzystujemy przy nauczaniu metodę Total Immersion (TI).

Zajęcia indywidualne odbywają się w Zespole Szkół Budowlanych.

Korty znajdują się na terenie Ośrodka Szkoleniowo-Wypoczynkowego w Rybniku-Stodołach

przy ul. Cisowej 2.

Na naszym terenie znajdują się:

• dwa pełnowymiarowe korty ziemne,
• dwa korty do minitenisa,
• ścianka treningowa.

Korty są oświetlone, więc można grać do późnych godzin nocnych.

W domku klubowym można skorzystać z pełnego zaplecza sanitarnego.

Czynne są codziennie (od kwietnia do września), w godz. 10.00-22.00.

Od października otwarte w zależności od warunków pogodowych i jakości kortów.

Możliwe jest wynajęcie kortów we wczesnych godzinach rannych.

Rezerwacje telefoniczne przyjmowane są pod numerem 530 847 101

Dodatkowo:

• ścianka treningowa - 10 zł      
• wypożyczenie rakiety i piłeczek - 5 zł      
• gra przy oświetleniu kortu - 30 zł